Сахалинская областная клиническая больница

Новости


Всемирный день пожилого человека.
от 09 октября 2017 года
Всемирный день пожилого человека.
фото новости

Международный день пожилых людей провозглашен Генеральной Ассамблеей ООН 14 декабря 1990 года, дата праздника была назначена на 1 октября.  В России День пожилых людей отмечается на основании Постановления Президиума Верховного Совета РФ № 2890/1-1 от 1 июня 1992 г. «О проблемах пожилых людей».

Каких людей принято считать пожилыми? По международной классификации лицом преклонных лет (пожилым человеком) считается тот, кто достиг 65 лет. Таких в мире в настоящее время – более 630 миллионов – почти каждый десятый человек на Земле.

Проблемы лиц пожилого и старческого возраста можно подразделить на медицинские, наличие у них одного или нескольких заболеваний: прогрессирующий склероз сосудов головного мозга (снижение памяти, нарушение сна), заболевания сердца и сосудов, эмфизема легких и пневмосклерозом, нарушение углеводного и холестеринового обмена, снижение функции эндокринных желез, заболевания опорно-двигательного аппарата, остеопороз,  снижение остроты зрения, слуха, заболевания зубов и полости рта, проблемы пищеварения, физиологических отправлений и др.

И социально-психологические: ограничение круга общения, в связи с выходом на пенсию, потеря друзей и близких, трудности при самообслуживании, ухудшение экономического положения. Отсутствие прежней активности приводит к быстрому истощению как физическому, так и интеллектуальному.

Помимо обязательных медицинских обследований, санаторно-курортного лечения предлагаем ряд простых профилактических советов:

  1. Ходить ежедневно не менее 10 минут, смотря прямо перед собой. Постепенно, день за днем увеличивать длину шага, повышать скорость и продолжительность ходьбы.
  2. Оценивать размеры возможных препятствий на пути (ступеньки, бугорки...) прежде, чем начать их преодолевать. Смотреть дальше перед собой, а не фиксировать взгляд на своих ногах.
  3. При подъеме с кровати включить освещение, дать возможность привыкнуть к каждой смене его положения.
  4. Посидеть немного на краю кровати, затем медленно вставайте и начинайте ходить.
  5. Заботиться о гигиене стоп и носить обувь на низком широком каблуке.
  6. Устранить все опасные препятствия в своей квартире (острые углы стола, ковры с толстым ворсом...) и не стесняться окружать себя удобными, облегчающими ежедневную деятельность приспособлениями (широкие подлокотники, коврики против скольжения в ванной, радиотелефон...).
  7. Периодически проводить курсы медикаментозной терапии препаратами, назначенными врачом.

 

В заключении предлагаем Вам пройти тест: «Ваше отношение к старости».

Ваше отношение к старости влияет не только на отдаленное будущее, но и на настоящее. Как вы относитесь к проблеме старения? (варианты ответов: «полностью согласен, кое в чем согласен, совершенно не согласен):

  1. Я начну думать о старости, когда стану старше
  2. Мне не хочется даже думать о старости
  3. Мне нравится быть среди пожилых людей
  4. Мне неловко в обществе старых людей
  5. Старость – естественная часть жизни
  6. Я раздражаюсь, находясь среди старых людей
  7. Я предпочел бы умереть молодым, чем состариться
  8. Я могу понять некоторые преимущества старости
  9. Ведя здоровый образ жизни, я могу замедлить процесс старения
  10. У пожилых людей бывает немало ценных мыслей

 

Варианты ответов:

 

Номер вопроса

Вариант ответа

«полностью согласен»

«кое в чем согласен»

«совершенно не согласен»

1

0

1

2

2

0

1

2

3

2

1

0

4

0

1

2

5

2

1

0

6

0

1

2

7

0

1

2

8

2

1

0

9

2

1

0

10

2

1

0

 

 

Интерпретация:

18-20 очков: ваше позитивное отношение к старости поможет вам благополучно прожить долгую жизнь.

14-17 очков: ваше отношение к старости довольно типично; советуем вам улучшить его.

Менее 14 очков: ваше негативное отношение к старости, если оно не изменится, омрачит вашу жизнь».

 


 все новости 
Объявления
 2016 - 2018 Государственное бюджетное учреждение здравоохранения «Сахалинская областная клиническая больница»
Сайт sakh-hospital.su является официальным сайтом Сахалинской областной клинической больницы
Электронная почта info@sakh-hospital.su является официальной электронной почтой Сахалинской областной клинической больницы
Все материалы сайта доступны по Лицензии.
Ограничение по возрасту: 18+ | Сегодня: 22 января 2018 года, понедельник
Яндекс.Метрика Сайт является Российским программным продуктом и размещён на сервере под юрисдикцией Российской Федерации
Сайт разработан в ООО КопыленКомпани и размещён в ООО Дом для сайта.
Прокрутить вверх
Прокрутить вниз