Сахалинская областная клиническая больница

Новости


Всемирный день борьбы против диабета.
от 14 ноября 2017 года
Всемирный день борьбы против диабета.
фото новости

Сахарный диабет повсеместно признан опаснейшим вызовом мировому сообществу. За последнее время в России больных сахарным диабетом практически удвоилось, причем за счет сахарного диабета 2 типа. Однако, вследствие особенности заболевания (длительное бессимптомное течение болезни) истинная численность больных гораздо больше. Примерно две трети больных не знают, что страдают данным заболеванием.

Группы риска людей по сахарному диабету: абдоминальное ожирение (окружность талии более 94 см у мужчин и более 80 см у женщин), в семье были случаи заболевания сахарным диабетом, возраст более 45 лет, гестационный сахарный диабет, использование препаратов, способствующих росту содержания глюкозы в крови или прибавке массы тела.

Оценка степени риска развития сахарного диабета: измерение уровня глюкозы в крови, оценка сердечнососудистых факторов риска.

Уменьшение степени риска: активное изменение образа жизни (снижение массы тела, здоровое питание, регулярная физическая активность умеренной интенсивности), медикаментозная терапия по назначению врача.

Рекомендации по немедикаментозной профилактике сахарного диабета 2 типа:

  1. Убеждение в необходимости изменения образа жизни.
  2. Постоянство в реализации профилактических рекомендаций.
  3. Постепенное увеличение физической активности до 150 минут в неделю и более (ходьба в среднем и быстром темпе, плавание, езда на велосипеде, танцы и т.п.).
  4. Диета с высоким содержанием пищевых волокон (более 15 грамм на 1000 килокалорий продукта), умеренным содержанием жиров (менее 35% суточной калорийности рациона), низким содержанием насыщенных жиров (менее 10% суточной калорийности рациона) и транс-жиров (менее 1-2% суточной калорийности рациона).
  5. Регулярное (не реже 1 раза в год) наблюдение и консультирование у врача по поводу риска развития сахарного диабета и других неинфекционных заболеваний, включая отдельные факторы риска развития данных заболеваний.
  6. Регулярное самостоятельное проведение обследования массы тела, окружности талии, артериального давления и частоты сердечных сокращений.

 Сахарный диабет 2 типа является хроническим неизлечимым заболеванием, при котором повышен уровень сахара в крови. Причиной этого является снижение чувствительности организма к инсулину вследствие избыточного веса, малоподвижного образа жизни, неправильного питания, наследственной предрасположенности. Тяжесть сахарного диабета в значительной степени обусловлена возможностью развитий осложнений заболевания. В случае поздней диагностики, неадекватного контроля и лечения это может привести к снижению зрения, ухудшению работы почек, образованию язв на ногах, значительному риску ампутации конечности, инфарктов, инсультов.

Однако при соблюдении рекомендаций, наблюдений, правильном приеме лекарств и самоконтроле осложнения сахарного диабета могут не развиваться, а сахар крови может быть в нормальных пределах.

Развитие сахарного диабета можно предупредить, это всегда лучше, чем потом лечить болезнь».

 

Материал подготовлен по данным рекомендаций «Профилактика хронических неинфекционных заболеваний».

 


 все новости 
Объявления
 2016 - 2018 Государственное бюджетное учреждение здравоохранения «Сахалинская областная клиническая больница»
Сайт sakh-hospital.su является официальным сайтом Сахалинской областной клинической больницы
Электронная почта info@sakh-hospital.su является официальной электронной почтой Сахалинской областной клинической больницы
Все материалы сайта доступны по Лицензии.
Ограничение по возрасту: 18+ | Сегодня: 22 января 2018 года, понедельник
Яндекс.Метрика Сайт является Российским программным продуктом и размещён на сервере под юрисдикцией Российской Федерации
Сайт разработан в ООО КопыленКомпани и размещён в ООО Дом для сайта.
Прокрутить вверх
Прокрутить вниз